Se retrouver, en vrai.
Des stages immersifs, des ateliers thématiques et des cours hebdomadaires en petit groupe, à Niort, à Beauvoir-sur-Niort et en ligne. Des temps pour pratiquer ensemble, approfondir un thème et ralentir vraiment, du premier pas jusqu'au retour chez soi.
Le planning des cours 2026-2027
Yoga & Animal Flow. Reprise officielle à partir du mardi 1er septembre.
Chez ÔM&CO — Niort
- Lundi18h00Slow Vinyasa
- Mercredi18h15Hot Vinyasa
- Jeudi12h15Hot Vinyasa
- Jeudi18h00Hatha Stretch
- Jeudi19h15Animal Flow débutants
- Vendredi12h30Yin Yoga
En ligne — en direct uniquement
- Lundi18h00Slow Vinyasa
- Jeudi18h00Hatha Stretch
- Vendredi12h30Yin Yoga
À Beauvoir-sur-Niort
- Mardi18h30Slow Vinyasa
Hors vacances scolaires et jours fériés.
Envie d'essayer avant la rentrée ? Cours d'essai en don libre, à Niort et à Beauvoir-sur-Niort : du 27 au 31 juillet, puis du 17 au 21 août.
Réserver un cours d'essaiCours d'essai Yoga & Animal Flow, cet été
Deux semaines de cours d'essai en don libre, à Niort et à Beauvoir-sur-Niort, pour découvrir le Yoga et l'Animal Flow avant la rentrée de septembre.
Voir l'atelierAteliers thématiques chez ÔM&CO
Quatre samedis dans l'année, 3 heures de pratique à Niort. Les thématiques seront annoncées courant août.
Voir l'atelierL'équilibre des polarités, du feu intérieur à la régénération
Cinq jours immersifs en pleine nature, près de Jonzac, autour d'une réflexion transformatrice : honorer à la fois la force vitale qui anime et le silence dont le corps et l'esprit ont besoin pour se régénérer.
Voir le stage