Atelier

Ateliers thématiques chez ÔM&CO

10 oct · 21 nov · 23 janv · 13 mars · Studio ÔM&CO, Niort

Quatre samedis dans l'année pour approfondir la pratique à Niort : ancrage, cocooning, Animal Flow et détox de printemps.

Quatre rendez-vous dans l’année pour approfondir la pratique, le temps d’un samedi chez ÔM&CO, 37 rue Henri Sellier à Niort :

  • Samedi 10 octobre 2026, 9h-12h : Automne, ancrage & outils de régulation. Aroma Point et Vin to Yin Yoga (flow Vinyasa puis ancrage). Une séance plus pédagogique, tu repars avec des techniques à réutiliser au quotidien. 16 places.
  • Samedi 21 novembre 2026, 14h30-17h30 : Cocooning d’automne. Ronde EFT, Yin Yoga et méditation hypnotique pour finir. Une parenthèse immersive, sans pédagogie, juste de la douceur. 16 places.
  • Samedi 23 janvier 2027, 9h-12h : Instinct sauvage, Animal Flow et intuition. Vinyasa, Animal Flow et méditation, pour reconnecter à ton intuition et poser tes intentions de l’année. 12 places.
  • Samedi 13 mars 2027, 9h-12h : Détox & renouveau de printemps. Flow Vinyasa et feu digestif, naturopathie du printemps, pour clôturer le cycle en énergie. 16 places.

Tarif public : 47 €. Tarif abonné Yoga : 40 €.

L’inscription se fait directement auprès d’Aurélie, en cours ou par email : la place est confirmée par le règlement de 50 % de l’atelier, en direct, sans frais de plateforme.